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美しい骨格トレーニングDVDセット【全6枚】杉田茂元ボディビル世界王者元ボディビル世界王者骨格トレーニングDVDセット全6枚】杉田茂スポーツ・フィットネス

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商品説明

全6枚】杉田茂骨格トレーニングDVDセット元ボディビル世界王者。杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格。杉田茂の元ボディビル世界チャンピオンがぶったぎる！杉田流「骨格。元ボディビル世界チャンピオン杉田茂氏による「骨格トレーニングDVD」全6枚セットです。稲垣愛ヘルプローテーションディフェンスバスケ指導用 DVD。Disc1：胸編Disc2：背中編Disc3：肩・腹筋編Disc4：腕・前腕編Disc5：脚編Disc6：トレーニング理論編▶︎ 全種類すべて揃っています（全6枚）・中古品・再生に問題ありません・ケース／ディスクともに通常使用レベル※細かなスレ等はご了承ください※バラ売り不可※値段交渉可能。トレーニングの真実は杉田茂の中にあり！！ | BIGTOEオフィシャル。ジム関係者の間でもよく流通していた教材で、骨格タイプに合わせた筋トレ方法をかなり細かく解説しています。トレーナーの方・トレーニング理解を深めたい方には参考になると思います。恩塚メゾットオフェンス実践編バスケ指導用 DVD

レビュー

商品の評価：

4.5点(2756件)

2026-03-04

coolsmart: 初心者向けの型の説明がメインの内容かと思っていましたが、上級者に対しても気づかされる点があると思います。特に四方投げで最後受けの腰を反らせるコツは具体的で勉強になりました。未経験の方のためというより、ある程度技の型を覚えてきた方が見て理解できる内容に見えました。

2026-03-21

ねねちゃん8016: 2枚組で１枚破損してたので、返金してもらうことにした。

2026-02-18

楽天yumi1987: 毎回購入し勉強させていただいているが、傾向というか編集というかさすがにマンネリになってきた。編集ではわけのわからない引き延ばしのテロップと効果音、低画質に分類されるようになったDVDは完全に時代遅れとなっている。しかしYouTube全盛のこの時代にあってなお自称古武術が跋扈し、武術界の水準が鉄山師に追いつかなかったことは、裏を返せば特異点としての影響に留まったのだろうということで、そのことは残念だ。

2026-03-19

yuuuu8795: まだ見てませんが、高齢の父の関節痛のリハビリの為に丁度良い思い購入しました。

2026-02-04

梅吉9425: 嵩山少林の梅花拳は、知名度の割にDVD教本が少なく稀少価値があると思います。（注意：義和門拳や梅花粧など、嵩山少林外部にも梅花拳という類が多く混同しますが、これは、嵩山少林寺で行われてる少林梅花拳です。一路二路あると聞きますが、これは知名度の高い「一路」の方だと思われます。）＜参考＞梅花拳は嵩山の中では、必須の小洪拳・大洪拳を基礎として習得した者が、羅漢・大祖長拳・通背・朝陽拳などと並んで、応用段階で学ぶ選択科目的存在です。私見ですが、他の拳の套路と比べた最大の特徴は、１．技が最も多彩で表演的（特に足技。二起脚・擺連脚・旋風脚が勢揃いで、横蹴りを除く全ての足技。）、２．手技に教門長拳（査拳・華拳・弾腿など）の影響、３．同じ嵩山少林の羅漢拳よりは実戦的に感じます（これは、空手・柔道出身の私の身体的慣れが影響しているので個人差だと思いますが）。また、嵩山の中に幾つの派閥があるようですが、釈延慈氏が演じる羅漢拳では、この梅花拳一路を短くした套路が羅漢拳七路となっています。どうも名称が複雑なのが嵩山の難点です。

2026-03-17

ksh8805: 当DVDは嵩山少林寺の中心（≒最古の伝統拳）「大洪拳」のうち、二路。DVD教書少なく稀少価値あり。しかし、少し短いバージョンですね。何種類か演武を見ましたが、この後に更に演武が加わった1.5倍くらい長いバージョンを複数見たことがあるのです。しかも、うち一つは、同じ釈徳揚師範によるものでした。また、後半を中心に微妙な差異があります。有名な一路に比べ、二路・三路は、自由に加工され演じられているのでしょう。よって、このDVDの套路が絶対的ではないのかもしれません。

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