輸入雑貨のネットストア RYP Co.Ltd.

【保存版】山本義徳山本先生筋トレ大学筋トレ筋トレトレーニング DVD 山本義徳 DVD メルカリ - 101理論ウエイトトレーニング

4.7

(2774件)

Pontaパス特典

サンキュー配送

34397円(税込)

344ポイント(1％)

Pontaパス会員ならさらに+1％ポイント還元！

送料

は送料無料

（

注意事項

）

2762

配送情報

お届け予定日：2026.04.08 5:17までにお届け

※一部地域・離島につきましては、表示のお届け予定日期間内にお届けできない場合があります。

ロットナンバー

98077216321

お買い物の前にチェック！

Pontaパス会員なら
ポイント+1％

三太郎の日に当店でご購入すると最大20％

クーポン配布中！

商品説明

筋トレ筋トレ大学山本先生山本義徳 DVD 101理論 - メルカリ。Amazon.co.jp: ボディビル DVD山本義徳 Y-Method 101 ボディ。take3GYM / 驚くほど筋肉がついた! パーソナルトレーニングDVD[]。日本語でのウエイトトレーニングとストレッチの実践的な指導を提供するDVDセット。take3GYM / 驚くほど筋肉がついた! パーソナルトレーニングDVD[]。- タイトル: 実践!! 101トレーニングストレッチ & Q&A- タイトル: 実践!! 101トレーニング腕・脚編- タイトル: 実践!! 101トレーニング胸・背編- タイトル: 実践!! 101トレーニング体幹編- タイトル: ウエイトトレーニングの基礎- DVDの数: 6枚- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。NUOBELL（フレックスベル）可変式ダンベル20kg 2kg刻み②。

レビュー

商品の評価：

4.7点(2774件)

2026-03-04

966687: 何十年も硬い体がそんなに簡単に柔らかくなりませんよね？健康維持のために続けてみます。

2026-03-21

瑛太さん: 興味を持った本を入手できました……………………..

2026-02-18

nmtk: あざといという感じは全く感じませんでした。良い意味で力を抜くという生き方の大切さを感じました。女性向けの本なんじゃないかって思いました。

2026-03-19

みーこ7777: なかなかこういうストレッチが続かない中高齢者の私でも、内容が簡単でイラストがわかり易いので、なんとか続けられそうです！！！

2026-02-04

ちゃま5766: 本当に背中や肩の痛みやこりがなくなった。腰にはあまり効かないかも。簡単にできるのもよい。

2026-03-17

いちご151214: 写真多く分かりやすいですむくみ、ゆがみ、インナーマッスル伸ばし、内臓の活性化などなど自分でやれるストレッチですが基礎知識として覚えるのにも良いかなと思います

2026-01-21

scottie10103: ダンス未経験ですが、TRF世代としては見ているだけでも楽しいです。観ているうちにだんだん体が動いてきます。購入直後から体調を崩してしまいまだちゃんと踊ってみていませんがすごく分りやすく教えてくれていたので踊れるようになりそうです。ダイエット目的で楽しく体を動かしたく購入しました。正解だったと思います。効果はこれからですが期待します！

2026-03-15